Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Yerel Haberler Teknoloji Kim Kimdir?
Beşiktaş-Galatasaray Derbisi Saat 20.00’de
Beşiktaş-Galatasaray Derbisi Saat 20.00’de
Tahran’da Patlamalar ve Hürmüz Boğazı Gerilimi Yükseliyor
Tahran’da Patlamalar ve Hürmüz Boğazı Gerilimi Yükseliyor
AYM Başkanvekilliği İçin 10 Mart’ta Seçim Yapılacak
AYM Başkanvekilliği İçin 10 Mart’ta Seçim Yapılacak
Hız İhlallerinde Yeni Ceza Sistemi Yürürlüğe Girdi
Hız İhlallerinde Yeni Ceza Sistemi Yürürlüğe Girdi
Doğu Anadolu’da Kar Yağışı ve Buzlanma Hayatı Zorluyor
Doğu Anadolu’da Kar Yağışı ve Buzlanma Hayatı Zorluyor
   Sağlık-Yaşam
Kadınlarda bel ağrılarına dikkat
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.
 
Bahar alerjisi burun tıkanıklığına neden olabiliyor
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu ile ilgili bilgiler verdi.
Ellerinizdeki istemsiz titremeler vücudunuzu ele geçirebilir
İstemsiz ve ritmik sallanmaya neden olan Esansiyel Tremor, tedavi edilmediğinde gündelik yaşamı olumsuz etkilemeye başlar.
 
Evde kendi olanaklarıyla bitki yetiştirmek isteyenlere 5 öneri
Evde ya da işyerinde çiçek, bitki hatta küçük sebze ve meyveler yetiştirmek, bakımlarını yapmak pandemi süreciyle birlikte son zamanların en dinlendirici uğraşları arasında yer alıyor.
Salgın sürecinde rutin aşılama programının sürdürülmesi büyük önem taşıyor
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Enfeksiyon, Alerji ve Klinik İmmünoloji alanında uzman Prof. Dr. Nuran Salman, “COVID-19, bizlere hastalıklara karşı korunmada aşının ne kadar önemli olduğunu bir kez daha gösterdi.
 
Pandemi döneminde kalp hastalarına 12 öneri
Prof. Dr. Harun Arbatlı, Covid-19 pandemi sürecinde kalp ve damar hastalarının sağlıklarını koruması için dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
Ramazan pidesi tüketirken 3 altın kural
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çobanoğlu, Ramazan pidesi tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı; evde hazırlayabileceğiniz lezzetli bir pide tarifi verdi.
 
D vitamini eksikliği COVID-19 hastalığının şiddetini artırabilir
Sağlık Bakanlığı Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması (TBSA) 2019 raporuna göre, ülkemizde 15 yaş ve üzeri erkeklerin yalnızca %14.5’i, kadınların da %7.2’si normal D vitamini seviyesine (30-79 ng/mL) sahip.
Kanser sayıları artarken yaşam süresi uzuyor
Kanser rakamlarına bakıldığında, her geçen yıl hem dünyada hem Türkiye’de artış görüldüğüne dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Kuzhan, “Türkiye’de bu artıştaki sebeplerde birçok özel neden var.
 
Sağlıklı bir Ramazan için sahur ve iftarın püf noktaları
Ramazan ayında sahursuz oruç tutulmaması büyük önem taşıyor. Sahur metabolizmanın yavaşlamasını engelliyor ve bu sayede kilo alımının önüne geçilebiliyor.
Bu alışkanlıklar kalp kriziyle sonuçlanabilir
Oruç tutmak beden ve ruh sağlığımızı olumlu yönde etkilese de, bazı kurallara dikkat etmediğimizde tam aksine vücudumuzu; özellikle de kalbimizi yoruyor.
 
Ramazan'da böbrekleri susuzluktan korumanın yolları
İnsan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturan ve insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme ögesi olan su, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan uzaklaştırılması, vücut ısısının korunması, cildin kurumasını önlenmesi gibi işlevlere sahip.
Ramazan'da tüketilmesi gereken 10 besin
Ramazan ayı bu yıl da koronavirüs salgını ile başladı.
 
COVID-19' un tetiklediği hastalıklara dikkat
Tek bir kişiden başlayarak milyonlarca insanı etkisi altına alan koronavirüs, etki alanını genişletmeye devam ediyor. Koronavirüsün sebep olduğu Covid-19 hastalığına yakalananların sayısı da artıyor.
Tok tutan besinlerle oruç tutmayı kolaylaştırabilirsiniz
Ramazan ayında tüketilen besinlere dikkat edilmesi sağlık açısından oldukça büyük önem taşıyor. Oruç tutanlar iftar için ağır yemekleri tercih ederken, sahurda ise daha hafif besinler tüketiyor.
 
Kansere karşı etkili besinler
Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Bu hatalar bağışıklığınızı düşürebilir
Covid-19 virüsünün hayatımıza girmesiyle birlikte güçlü bir bağışıklık sisteminin ne kadar önemli olduğunun bir kez daha farkına vardık.
 
Ramazan Ayı'nda beslenme ve sindirim sistemine dikkat
Ramazan ayında hem sağlıklı beslenmek, hem de sindirim sistemini rahatlamak büyük bir önem taşıyor. Doğadan ilham alarak formüllerini geliştiren Zade Vital, ramazan ayını güçlü bir şekilde geçirmenizi destekleyecek ürünleriyle fark yaratıyor.
Şeker tüketimini azaltmanın 7 yolu
Günümüzde hemen her gıdanın içinde yoğun olarak kullanılan ve tüketimi giderek artan işlenmiş şeker, yiyecek ve içeceklere sadece tat vermek için kullanılıyor.
 
Ramazan'da 6 sağlıklı beslenme önerisi
Ramazan ayında oruç tutmanın sağlık açısından da faydaları var.
 
52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62
YAZARLAR
Dağıstan Türkmen
Dağıstan Türkmen
Ekonomi rayına giriyor
Ali Kemal Koçak
Ali Kemal Koçak
Türk Yüzyılı hedefi çok yakın
Oylum Demiray
Oylum Demiray
Dünyanın şah damarına Türk mührü vuruluyor
Talat Paşa Aydemir
Talat Paşa Aydemir
HAK EDİLMİŞ MERKEZ: ANKARA’NIN SON SÖZÜ
İzzet Sevimli
İzzet Sevimli
Tarımda bugün konuşmamız gereken mesele
Erkan Zorlu
Erkan Zorlu
Sessiz izleme çağında istihbarat
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Türkiye'nin aktif dış politikasını nasıl buluyorsunuz?

Doğru Buluyorum
Yanlış Buluyorum
Fikrim Yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Yerel Haberler Teknoloji
KünyeKünye FacebookFacebook TwitterTwitter Günün HaberleriGünün Haberleri